Olá lindinhas!
A maioria das mulheres não está satisfeita com o próprio corpo, tem uma celulite aqui, um pneuzinho ali, e por ai vai, mas nem todas podem fazer os tratamentos de última geração em clinicas de estética para resolver esses probleminhas, então pesquisamos, perguntamos para as amigas, vemos nas revistas, e a aparente solução que cabe no bolso de quase todas é o creme redutor de medidas.
Mas ai vem a pergunta que não quer calar, será que ele funciona mesmo?
A dúvida já começa na hora de escolher já que as opções são inúmeras, a primeira coisa a fazer é ler o rótulo e ver os componentes da fórmula, nas farmácias e perfumarias os mais comuns são os de cânfora e mentol, tem um cheirinho bom e refrescante e dão uma sensação gostosa na pele mas fora isso não fazem mais nada.
Para conseguir um efeito o creme precisa penetrar na pele e chegar até a camada de gordura, como a pele é muito impermeável isso se torna difícil, por isso deve-se saber quais componentes o creme precisa ter para se conseguir um resultado, passando pela pele os ativos chegam até a camada de gordura.
Para combater a gordura localizada primeiramente o creme deve promover o aquecimento da região tratada melhorando a circulação e aumentando o metabolismo, isso faz com que as células de gordura se quebrem reduzindo as medidas.
Para potencializar o efeito recomenda-se fazer uma esfoliação no local antes de passar o creme, e não é só isso, não basta apenas passar o creme como se fosse um hidratante, é preciso massagear o local de preferência com movimentos usados na drenagem linfática.
Vocês podem usar também essas escovas ou luvas de massagem para ajudar a ativar a circulação do local eu tenho uma dessas e o resultado é mais rápido do que só usar as mãos, a pele fica vermelha e quente com menos esforço.
Já usei creme redutor de medidas, mas confesso que fui preguiçosa, no começo passava direitinho como indicado, esfoliava uma a duas vezes na semana, massageava primeiro com a escova e quando a região ficava vermelha ai eu passava o creme e continuava a massagem, tudo isso duas vezes ao dia, em um mês de uso consegui alguns resultados, mas depois disso parei e tudo voltou a ser como antes.
Essa é a desvantagem desse tipo de tratamento, ele tem de ser feito continuamente, se parar recupera tudo aquilo que perdeu, a drenagem linfática é um ótimo auxiliar na redução de medidas em conjunto com os cremes.
Ao ler o rótulo do produto vocês devem procurar pelos seguintes ativos: cafeína, iombina, aminofilina, centella asiática e liporeductil, esse componente é tecnologia de ponta e estudos mostram que ele tem sido muito eficaz na quebra das células de gordura.
Mas lembrem-se tudo isso deve ser aliado a uma alimentação saudável e balanceada, não adianta nada se você se matar de tanto fazer massagens e logo depois no almoço tomar uma garrafa de refrigerante.
Bem como vocês podem ver não é fácil meninas, mas também não é impossível só é preciso um pouco de disciplina e força de vontade.
E para quem está querendo perder peso de forma saudavel da uma espiadinha nesse post, clique aqui e veja como perder peso.
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